Medizinische Trainings­therapie (MTT)

Im Physio & Training Center in Zürich Seefeld

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Die medizinische Trainingstherapie ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden.

Die medizinische Trainingstherapie kann mit oder ohne Geräte durchgeführt werden.

Zentral ist, was ein Körper benötigt, damit er beim Bewegen ausgewogen belastet wird und somit möglichst keine Schäden am Bewegungsapparat auftreten. Dabei geht es um muskuläre Dysbalance, Stabilitäts- und Koordinationstraining. Das bedeutet, dass das Ziel der medizinischen Trainingstherapie nicht unbedingt ein Kraftzuwachs ist, sondern die verbesserte Zusammenarbeit der verschiedenen Muskeln bzw. Muskelgruppen untereinander oder mit anderen Körpersystemen wie Gleichgewicht- und Tiefensensibilität.

Das Programm setzt sich aus allgemeinen und spezifischen Übungen für Stabilität, Gleichgewicht und Koordination zusammen, die je nach Zielsetzung im Ausdauer-, Ausdauerkraft- oder Maximalkraftbereich ausgeführt werden.

Unser Team ist für Sie da

Unser Team von qualifizierten Therapeutinnen und Therapeuten verfügt über umfangreiche Erfahrung im Bereich der medizinischen Trainingstherapie (MTT).

Wir bieten eine professionelle und unterstützende Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen und persönlich betreut werden.